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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做


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2、推下推下推下,每小时推松手筋


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3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

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4、千万千万千万,每小时转转胳膊


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5、办公坐姿有讲究!


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点击查看用户来源及管理<br>发贴IP:*.*.*.* 2005/9/12 14:09:52
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主题:  若你一天在电脑前超过4小时一定要看!(转贴)(470字) - 吱吱猫,2005年9月12日
    回复:  呵呵~~~常坐电脑前总是像僵尸一样。。。没介个好习惯阿。。。(59字) - 尉晓筠,2009年9月3日
    回复:  谢谢楼主啦。每天面对电脑超过8小时,不过从来想不起来做~(54字) - 缥缈,2005年12月8日
    回复:  嘿嘿,最多花五分钟最近左肩常痛,这时候才活动就晚罗(52字) - 吱吱猫,2005年9月14日
    回复:  可是事实上没几个人做的到啊。(28字) - 清清月亮,2005年9月14日
    回复:  6、拿鼠标有正确姿势哦!!![upload=gif]UploadFile/2005/9/20059..(473字) - 吱吱猫,2005年9月12日

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